Želiš napokon vidjeti svoje donje trbušnjake? Vrhunski trener otkrio kako to postići

O Jeffu Cavalieru smo puno puta pisali, a daje nam povod za to gotovo svakim svojim videom na kanalu Athlean-X.

Vidljivost trbušnjaka uvelike ovisi i o postotku masnog tkiva u tvom organizmu, a to se ponajprije može riješiti u kuhinji. Kalorijski deficit je važan, ni tisuće trbušnjaka ti neće pomoći da otopiš masno tkivo na svom trbuhu. Ipak – ako su mišići veći i jači, prije će doći do izražaja, a donji trbušnjaci posljednji ipak izlaze na vidjelo.

Ovim vježbama im možeš pomoći da prestanu biti sramežljivi. Jeff zna.

Vezani članak

Vrhunski trener obećaje da ćete se osjećati dobro nakon ovog…

TAGOVIathlean x forma jeff cavaliere prehrana teretana trbušnjaci trening