Bodybuilderi Youtuberi su odlučili jesti SAMO piletinu i brokulu – evo što su skužili

Buff Dudes su vrhunski likovi koje gledamo na Youtube da usvojimo neke principe vježbanja, prehrane i zdravog života. Ne težimo biti buff kao što su oni (bar ne još), ali rade dobar sadržaj koji se poigrava bilderskim macho stereotipima iz osamdesetih. Zabavlja nas, vrhunski su.

Odlučili su jesti samo brokulu i piletinu, pogledaj video da vidiš jesu li zamrzili ovo osnovno jelo svih ljudi zaluđenih fitnessom i utezima.

Tri dana nakon početka ovog eksperimenta su skužili da im je energija na niskim razinama – ipak je ovo šok za organizam jer odjednom su prestali unositi dovoljne doze ugljikohidrata.

“Izgledaš dobro, ali se iznutra osjećaš kao sranje.”

Sve što trebaš znati o ovom. Jedi što voliš, budi sretan, pazi koliko jedeš.

TAGOVIbodybuilding buff dudes fitness hrana teretana zdrava prehrana