mrcina
“The Mountain” iz Game of Thrones-a po peti put osvojio titulu najsnažnijeg čovjeka u Europi
Islanđanin Hafthor Björnsson, koji glumi lika The Mountain, osvojio je titulu “Najjačeg čovjeka u Europi” ovog vikenda. To znači da je Björnsson pet puta podigao europski naslov. Zajedno s prošlogodišnjim trijumfom gdje je osvojio isti naslov, ali na svjetskoj razini, Björnsson je doista jedan od najboljih na svijetu.
Kada pogledate neke od liftova koje je ova planina od čovjeka uspjela izvesti, jasno vam je da je ovdje riječ o klasi samoj za sebe.
Također je uspio zadržati Herkulske stupove impresivno dugo.
Ako vas zanima koliko ovaj čovjek jede, odgovor je – 12.000 kalorija dnevno. Otprilike koliko prosječna žena pojede u tjedan dana, a muškarac u pet.
Govoreći o prehrani gospodina Planine, dr. Oliver Witard je rekao: “Čovjek njegove veličine trebao bi pojesti oko 70g proteina po obroku. Björnsson konzumira negdje od 50g za ponoćni obrok do 150g u govedini u glavnom obroku.
Normalnim, mladim i zdravim osobama potrebno je 0,4 grama proteina po kilogramu tjelesne težine po obroku kako bi stimulirali rast mišića.
Komentiraj
NE PROPUSTI I OVE TEKSTOVE
