Sadržaji tagirani sa: trening

you really can do it!

Trikovi koji će vam poboljšati motivaciju za vježbanje

it's science

Znanost kaže da ti tjelovježba donosi više sreće nego novac

trenirate li uzaludno?

Treneri otkrivaju najbeskorisnije navike i prakse u teretani

budite efikasni

Znanost konačno odgovorila na pitanje treba li jesti prije ili nakon treninga

ništa vodica

Iako su nas učili drukčije - ne moraš nositi bocu vode niti piti vodu dok treniraš

jača od nas

Željela postati prvi fitness model iz Kolumbije - trud u teretani joj je promijenio život

brzo će ljeto

Napucani avanturist otkrio jedan "trik" kako brzo doći do mišića

budi kao kralj james

Od danas možeš krenuti prema boljoj formi - malo više jedi i vježbaj kao LeBron James

you can do it

5 načina pomoću kojih ćeš postati osoba koja zapravo vježba

fizkultura

Saznali smo ono što teretane ne žele da znate