Sadržaji tagirani sa: vježbanje

work!

Popularni fitness trener objasnio kako do "six packa" bez ikakve opreme

POKUŠAJ I TI!

Treniraj kao Superman ili Witcher: evo kako je Henry Cavill postigao božansku figuru

sweat session

Vježbaj uz Michaela Phelpsa - na suhom je, ne brini. I traje samo 10 minuta

do it

Želiš izgraditi veća prsa bez gomile skupih i teških utega? Ovaj gospodin zna kako

lik šamara

Mark Wahlberg je otišao korak dalje od svih fit glumaca - ovakvu vježbu nismo nikad dosad vidjeli

možeš li?

U savršenoj si formi ako možeš napraviti jedan jedini "nemogući sklek"

korak #0 : ne gledaj u frižider

Kako se ne udebljati u izolaciji? Prati ovih 5 koraka

udri

Stručnjak nam otkrio kako prevariti tijelo da počneš vježbati, ovo nam treba

osim odraza u ogledalu?

Što je muškarce inspiriralo da krenu vježbati: "Kad mi je moja 6-godišnja kćer rekla da izgledam trudno"

samo sebe

Trener Chrisa Hemswortha podijelio svoju filozofiju za dolazak u formu - pogotovo ako nemaš iskustva s fitnessom